【ハローワーク高松＆観音寺】ストレスマネジメントセミナー開催のご案内

ハローワークにて、「ストレスマネジメントセミナー」を開催します！

 

メイン会場として、ハローワーク高松では対面式で実施、サテライト会場として、ハローワーク観音寺でもオンラインで実施します。

本セミナーでは、よりよい職業生活を送るために、ストレスを正しく認識し、対処する方法を学び、セルフケアを体験していただきます。

 

＜職業ストレスチェック＞

　・ストレスの状態や原因及び対処の仕方をチェックし、健康や適応の増進に役立てます。

＜座りヨガ＞

　・椅子に座って行う簡単なヨガを体験し、心身をリラックスさせます。

 

参加は無料となっておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

 

【就職氷河期世代歓迎_ストレスマネジメントセミナー】

• 日時：11月20日（月）　10:00～12:00
• 場所：

＜メイン会場＞　ハローワーク高松　3階大会議室（高松市花ノ宮町2-2-3）

＜サテライト会場＞　ハローワーク観音寺（観音寺市坂本町7-8-6）

• 対象：就職氷河期世代の方歓迎

　　   お仕事経験のある方または現在お仕事をされている方

• 定員：12名

　   　※参加には、事前申込が必要となります（締切：11月17日【金】）

　　  　 定員になり次第締め切ります。お早めにお申し込みください。

  　　 ※雇用保険受給中の方は、求職活動の実績としてカウントされます

  　　 ※発熱等の風邪症状が見られる方は参加をお控えください。

 

セミナー詳細はコチラ(ストレスマネージメントチラシPDF）からご覧下さい。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

 

▽お問合せ先▽

ハローワーク高松　就職氷河期世代窓口担当：矢野・越智

TEL：087-806-0045

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